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糖脂康-糖友洗澡你知道些什么?
发布时间:2017-05-14 点击: 次   编辑:安呐
  糖尿病人在生活中有很多需要注意的地方,这次为大家介绍的糖尿病人洗澡的注意事项。洗澡是日常生活的一部分,糖尿病人洗澡有什么要注意的?来跟唐恉康官网看看这些注意事项。
  冲澡前要先备些糖果或橙子,以备低血糖或有身体不适时使用。糖尿病患者在洗澡的时候最好是有家人在附近陪着。
  糖尿病患者多数伴有神经病变,对温度感觉迟钝,有些病人因水温过高导致烫伤还不知道,洗浴前最好用温度计测一下水温,37~40℃为宜。
  最好是在饭后1~2小时内,这时血糖相对稳定。应避免空腹或刚打完胰岛素就洗澡,这样很容易出现低血糖。饱餐后人体消化系统开始工作,这时洗澡会影响消化;饿的时候洗澡就更危险了,血糖降低,很容易晕厥;剧烈运动后立刻洗澡容易造成心脏、脑部供血不足,甚至晕厥。
  泡澡可以加速血液循环,会使胰岛素吸收加快,加之泡澡会消耗大量热量,糖尿病很容易就会出现低血糖的现象,此时如果出现头晕加之浴室地板滑,很容易发生意外。因此,建议糖友最好打完胰岛素半小时后再去泡澡,而且水温不要超过40℃,持续时间不宜超过20分钟。
  很多人都喜欢在运动后冲个澡。但是,对于糖尿病患者来说,运动后不可以立即洗澡。运动会引起血流的再分配,者会使得肌肉以及皮肤等处血液较多。如果糖尿病患者运动后即刻洗热水澡,会继续增加,皮肤内的血液流量。进而导致心脏和大脑供血的不足,轻的话会头晕眼花,但是重者会虚脱,甚至出现更加危险的情况。
  糖友生活中的各种事项都应该注意,切勿轻视。访问唐脂康官网了解更多糖尿病相关知识,咨询,更有专门人员为您制定适合自己的控糖方案,亦可微信询问:dxzxfw。
  糖友患者饥饿时、饱腹时、血压不稳及生病和饮酒后均不宜较长时间或独自在家中洗澡,慎防洗澡中的各种意外。
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